脚底放姜片有什么效果

在我们的脚底有个比较有名的穴位叫做涌泉穴，虽然很多人不太清楚涌泉穴有哪些功效，但是都知道经常按摩涌泉穴对身体健康有很多的好处。生姜不仅仅具有食疗的作用，还有药用价值，可以把生姜切片放在脚底具有缓解和治疗感冒，促进血液循环和缓解手脚冰凉的现象。

1.治疗感冒。

散寒气的功效，对于由于着凉引起的感冒，有一定的缓解作用。将姜末贴贴在脚心，靠近涌泉穴，贴得紧一些，不能松。

2.去除瘙痒。

取一块生姜切开擦脚心，可以消毒止痒。

3.促进血液循环。

特别是对于畏寒的人有帮助，也可以用姜片、花椒煮水泡脚也不错。

4.减少手脚冰凉。生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。

吃姜的功效

1.矫味解毒——鲜姜是重要的调料，因为其味清辣，只将食物的异味挥发散尽，而不会将食品混成辣味，所以适宜作为劳菜，尤其是海鲜、水产类腥味菜肴的矫味品。另外，鲜姜具有杀菌解毒的功效，与食物同吃可以避免一些毒素的吸收，出现的不适症状也可以借此缓解。

2.增进食欲——姜里含有的姜V素能刺激甜头的味觉神经和胃黏膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌，从而起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的作用。

3.驱风散寒、解热镇痛——姜含有很多挥发油万分主要为姜V素、姜烯酮、姜酮等，具有发汗散寒的作用。在天气变换时偶而受风着凉，出现流鼻涕、怕冷、发热咳嗽吐痰的呼吸道症状，或者头疼头晕、四肢发冷疼痛的躯体症状顽固性癫痫的症状还有腹痛、腹泻、呕吐等消化道症状时，在饮食中加些姜，可驱风散寒治好癫痫病需要注意哪些事项缓解不适并防止疾病向更深一步发展。

4.镇静、催眠——姜的另一个重要功效就是镇静兴奋神经和促进睡眠，所以适当多吃一些姜，会让你拥有香美的睡眠。

5.抗溃疡——姜可以保护胃黏膜，使肠张力、节律及蠕动增加，使胃蛋白酶和多种酶的作用减弱，脂肪分解酶作用增强，可用来治疗溃疡病;

6.兴奋循环和呼吸系统——多食姜可兴奋血管运动中枢及呼吸中枢，增加心脏收缩力和延长心脏收缩的持续时间;

7.抗病原微生物——对各种小时候抽搐过两三次算癫痫病吗球菌、杆菌有抑制作用，并可以杀灭软体动物和血吸虫等寄生虫;

8.保肝利胆——姜具有利胆抗肝细胞损害的作用，所以多吃姜可以增强肝胆的功能;

9.降血脂——姜能降低血液中的胆固醇和甘油三四川治疗癫痫病的医院哪家好酯的含量，防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞;