苦荞面的做法大全

说到苦荞面，大家可能很多人都没有听说过。苦荞面呢，其实是西北地区的主食之一，苦荞面的营养价值丰富，而且苦荞面的做法也有很多，比如直接煮汤，做炸酱面，所以啊，苦荞面已经越来越受大家的欢迎。今天呢，小编就来给大家介绍几个关于苦荞面的做法， 大家不妨可以试一试。

一、传统荞麦面

[原料/调料] 荞麦面1束(100公克) 姜泥1小匙 葱末1小匙 芥末1小匙 海苔丝少许 荞麦面酱汁1/2杯

[制作流程]

(1)将荞麦面放入滚水中，氽烫约5～7分钟后，用网杓捞起，并迅速放入冷水中用手搓洗，以去除面条上的黏滑液，沥乾水份后放在竹网上，德宏州癫痫病中医医院哪家好再把海苔丝放在面条上。烫面水留下备用。 (2)将酱汁放入小碗中，依个人喜好的口味，加入姜泥、葱末及芥末等材料，调和均匀。

(3)用筷子夹起少许面条，将面条放入装有酱汁的小碗中，让面条尾端1/3处沾作法(2)的酱汁后，即可送入口中食用。吃完面后，将作法(1)的烫面水加入剩余的酱汁中，拌匀后即可当作汤来食用

二、荞麦面扒糕

主料：荞麦面。 辅料：胡萝卜。 调料：盐、酱油、醋、芝麻酱、芥末酱、干辣椒、蒜。

做法：

1.将胡萝卜切成河南省哪家医院治疗老年癫痫病好丝加少许盐腌制几分钟，蒜拍成泥，放入小碗中，加入芝麻酱、醋、酱油、盐、芥末酱调匀备用;

2.干辣椒放入锅中煸干，取出切碎，倒入少许热油制成辣椒油;

3.取一器皿，放入荞麦面，加少许盐拌匀，用开水活面，上蒸锅蒸熟后取出切成片，摆在盘中，周围摆胡萝卜丝，浇上芝麻酱汁和辣椒油即可食用。

三、丝瓜荞麦面

材料：荞麦面、丝瓜、蒜、瘦肉丝、虾皮、枸杞

做法：

1.枸杞和虾皮用热水治疗癫痫去哪家医院好分别泡洗。

2.水烧开后，放入荞麦面、枸杞，熟透后捞起备用。

3.蒜切片，丝瓜去皮切成一口大小。

4.平底锅加热后，放入蒜片、肉丝略翻炒，放入丝瓜、水、虾皮，煮到丝瓜熟透，有汤汁释出。

5.放入煮熟的荞麦面、枸陕西哪里羊羔疯医院好杞，沸腾后熄火。

实践小贴士：

1.荞麦面可换成其它品种的面条。

2.虾皮少许即可，不可过量。

3.还可添加鱼丸等材料。

以上呢，就是小编今天要和大家介绍的关于苦荞面的三个很简单地做法，大家可以了解一下，苦荞面不仅做法简单，而且还有很高的营养价值。也可以在有空的时候做给自己的朋友和亲人品尝，小编相信大家都会喜欢苦荞面的。