四大饮品暗藏的高糖危机

【导读】四大饮品暗藏的高糖危机么？喝纤体饮料可去除小腹？小心这些饮料里添加的糖分，让你老得更快。生活中的糖分并非都显而易见，很多健康的食品也隐藏着高糖陷阱，下面就为你介绍四大饮品成都治疗癫痫哪家医院好暗藏的高糖危机。

四大饮品暗藏的高糖危机

维他命饮品喝的好吸收？

陷阱：太多糖、香料、黏着剂等添加物

宣称一罐拥有三种净化配方：奇亚籽+水溶性膳食纤维+果寡糖，可以促进肠道蠕动，帮助排便治癫痫病的偏方，让腹部曲线更漂亮。但小小一罐就有13.7克的糖，约2.7颗方糖，若按照包装建议饮用，一天1~2瓶，就已超过WHO建议一天添加糖摄取量的一半，小心长期饮用腰围不减反增。

饮料中的糖量仍取决于所需要的甜度，哈尔滨治癫痫病医院哪家很好如咖啡常加到6%,治疗成年人癫痫很新的方法软性饮品多调如何预防癫痫发作到8~10%,甚至更多，而且糖酸比还要达到一定比例后，才能符合好喝的口感。如果饮品是储存在冰箱，温度低会让甜度感受较不敏锐，厂商通常又会加更多糖来达到消费者的口感要求。

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