酸奶草莓的做法有哪些

酸奶是经过牛奶发酵而成的它有丰富的益生菌和乳酸菌，相比之下酸奶比牛奶果洛藏族自治州班玛县哪治母猪疯好更容易消化吸收，草莓当然更熟悉不过了，每个女生或者是小孩子都喜欢吃的一种水果，它也比较容易让身体消化跟吸收所以适合的安阳市癫痫病去哪个医院人群也比较广泛，然而酸奶跟草莓的结合简直算的上美味了，一般我去超市选酸奶的话草莓味的居多，好了下面介绍一下自家做草莓酸奶的方法。

材料

纯牛奶、草莓、酸奶菌粉、白砂糖

做法

1. 先把容器和搅拌用的勺子用开水烫一遍，几分钟就好。

2. 将菌粉倒入容器内，放入适量白砂糖，倒入牛奶搅匀。 盖上盖子。

3.放入纳豆机内，盖好外层盖子，接通电源，开始发酵。4. 8--10个小时后，取出，已经是嫩豆腐的状态了。放入冰箱里冷藏几个小时，味道更佳。

5.草莓洗净切块儿，放入杯底。

6.挖适量酸奶覆盖在草莓上。

7. 再撒一层草莓粒。

8. 再铺酸奶，再放草莓粒。既养颜又养眼的草莓酸奶就做好了。

看了以上方法觉得是不是很简单，如果觉得比较费劲或者是家云南省哪些羊癫疯医院好里没有酸奶机的话可以用现成的 酸奶代替，那样也是可以的，尤其是夏天家里总会备着凉酸奶喝，用现成的酸奶做的话也会比较方便。一般饭后半小时喝酸奶比较适宜，因为空腹喝保定市哪里治疗羊角风效果很好的话都会多少的对胃有一定的伤害。祝马到成功!