月经期肚子不舒服怎么办进行调节

月经一个月来一次，每个女孩在时期成熟的时候就会来月经了。月经有时候会很困扰女性朋友。月经来了也会伴随着一些症状，流血，肚子痛。有些患上癫痫去哪家专业医院治疗好时候月经来的天数也不一定。很让女生无法忍受的是月经来的时候，肚子疼。让人难以忍受。那么肚子痛时候该怎么办呢?以下是小编找到的一些关于月经时肚子痛该怎么的癫痫病患儿的护理内容。

1、保汉中很好的癫痫医院暖：女性痛经其实就是宫寒的表现，宫寒会导致痛经、手脚冰冷等症状。因此平时一定要做好小肚子的保暖工作，可以经常用手揉搓腹部，或者使用热水袋敷的方式来给小肚子保温，加速血液流动。

2、卧床休息：在月癫痫为什么频繁发作呢经期间，特别是在痛经的时候，一定要注意多休息，保证充足的睡眠时间，禁止剧烈运动，以免造成自身体抗力下降而加重痛经。