木耳汤的功效木耳饮食益处好处

木耳在我们的生活中经常扮演着重要的角色，而且木耳的做法各种各样，有炒的，煮的，烧的，凉拌等等，木耳不仅口感非常好，营养价值也是不可小觑的https://dxb.120ask.com/，那么将木耳炖成汤之后，将是一道美味又营养的靓汤了，相信很多朋友都很想知道木耳汤的具体做法吧，而且具有哪些功效

那么下面我们将会为大家详细介绍一下吧。

1.耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异https://dxb.120ask.com/物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消https://dxb.120ask.com/化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。

2.耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出。对于初发结石

保持每天吃1~2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2~4天内缓解

结石能在10天左右消失

对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。

3.营养丰富，易于制作，是人们公认的美味佳肴。但是，并非多食多益。据《本草经》成都很好的癫痫https://dxb.120ask.com/医院载，“木耳多生湿地之朽木，味甘、性平、有小毒，生槐树、桑树者为上品，生枫树者不可食。赤色仰生者有毒，采回变色、夜视有光、烂不生虫者截;肾为先天之本，肾衰则本断

因此，木耳不可不食，但又不可多食，特別是孕婦、兒童食用時更應控制數量。

以上是我们关于木耳汤的成都癫痫病医院功效的介绍，木耳的确具有很多的功效，它具有丰富的粗纤维和胶原物质，而且还具有很强的吸附作用，能够很好的排出人体内的垃圾和废物，促进新陈代谢，还四川哪家医院治疗癫痫很好能预防血栓等等症状的发生，所以建议各位朋友们，平时要多吃木耳吧。